شاهد: المرأة في يومها.. ضغوط نفسية متزايدة

يحتفل العالم في الثامن من مارس من كل عام باليوم العالمي للمرأة، تتصدر قضاياها العناوين، وتحتفي بنضالها الهيئات والمؤسسات.

ومن المشكلات التي تؤرق السيدات، خاصة في منطقتنا العربية، التصاعد المتزايد في الضغوط النفسية والعصبية الملقاة على عاتق المرأة، وبالتحديد في نطاق الكروب والأزمات.

وفي حلقة اليوم من "ساعة صباح" نناقش كيف تعتني المرأة بصحتها النفسية؛ سواء كانت ربة منزل أو عاملة؟ وما النصائح العملية للتعامل مع الضغوط؟