يتساءل البعض عن كيفية تغذية الطفل من بعد السنة الأولى ليكون في صحة جيده وسليمة، وكما يتساءل آخرون عن الإمكانية الاقتصادية التي تساعد أسرة محدودة الدخل بتأمين وتشكيل الوجبات لطفلها.
د. ڤكتوريا حكيم سيف
أخصائية تغذية في الحمية البشرية
الجديد من الكاتب
تدفق المحتوى
سأشرح لكم كيفية خسارة الوزن دون اتباع أي نظام غذائي معين، يعتمد على عدد سعرات حرارية أو على كمية وجبات معينة مطلوبة يوميا.